Vigoradil

Vorstellung von Vigoradil

Vigoradil ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Männer, das als „Male Vitality Complex“ angeboten wird. Es enthält pro Packung 60 vegane Kapseln aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), was bei zwei Kapseln täglich einer Versorgung für 30 Tage entspricht. Hersteller ist Vigoradil. Die Rezeptur verbindet drei Pflanzen- bzw. Pilzbestandteile, die häufig als Adaptogene beschrieben werden (Ginseng, Maca und Cordyceps), mit der Aminosäure L-Arginin und vier Mikronährstoffen: Zink, Selen, Folsäure und Vitamin D3.

Bevor man sich mit den einzelnen Zutaten beschäftigt, lohnt sich ein nüchterner Blick auf das Wort „Adaptogen“. Der Begriff stammt aus der sowjetischen Forschung der 1940er-Jahre und beschreibt Substanzen, die den Körper unspezifisch widerstandsfähiger gegen Belastungen machen sollen. Klassischerweise werden drei Kriterien genannt: eine erhöhte Stresstoleranz, eine eher ausgleichende als einseitig stimulierende Wirkung und eine gute Verträglichkeit bei üblicher Dosierung. Wichtig ist die Einordnung: „Adaptogen“ ist kein rechtlich geschützter Begriff, und in der Europäischen Union gibt es dafür keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Es ist ein Erfahrungs- und Forschungskonzept, kein Wirkversprechen.

Von den drei Pflanzen der Formel ist Ginseng am besten untersucht. Vigoradil liefert etwa 120 mg Extrakt, standardisiert auf 8 % Ginsenoside, also rund 9,6 mg Wirkstoff pro Tagesportion. Maca (Lepidium meyenii) ist eine Wurzel aus den Anden, die traditionell für Vitalität und Libido verwendet wird. Cordyceps liegt als konzentrierter Extrakt im Verhältnis 10:1 vor und wird traditionell mit Ausdauer und Erholung verbunden. Für Maca und Cordyceps nennt der Hersteller keine Milligramm-Mengen, sodass sich die tatsächliche Dosis nicht beurteilen lässt.

Die Mikronährstoffe sind dagegen klar beziffert: 10 mg Zink, 60 µg Selen, 400 µg Folsäure und 10 µg (400 I. E.) Vitamin D3. Für sie existieren zugelassene Aussagen, etwa zu Zink und dem normalen Testosteronspiegel oder zu Selen und der normalen Spermatogenese. Vigoradil richtet sich an erwachsene Männer, die ihre Ernährung gezielt ergänzen möchten. Es ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ärztliche Abklärung bei Beschwerden.

Zusammensetzung von Vigoradil

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Cordyceps-Extrakt 10:1 (Myzel)	Nicht angegeben (konzentrierter Extrakt 10:1)	Adaptogener Heilpilz, traditionell für Energie, Ausdauer und Erholung; enthält Cordycepin und Polysaccharide mit antioxidativen Eigenschaften
Maca-Wurzelpulver (Lepidium meyenii)	Nicht angegeben	Andenwurzel, traditionell für Libido, Energie, Stimmung und Stressresistenz; Quelle von Aminosäuren, Mineralstoffen und Pflanzensterinen
L-Arginin (Base)	240 mg pro Tagesportion (2 Kapseln)	Vorstufe von Stickstoffmonoxid; unterstützt Gefäßerweiterung, Durchblutung und Erektionsqualität
Ginseng-Extrakt (8 % Ginsenoside)	Ca. 120 mg Extrakt, davon 9,6 mg Ginsenoside pro Tagesportion	Klassisches Adaptogen; unterstützt körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Stressresistenz und Durchblutung
Zink (als Zinkcitrat-Trihydrat)	10 mg (100 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zu einem normalen Testosteronspiegel, zur normalen Fruchtbarkeit und zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	10 µg / 400 I. E. (200 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur normalen Muskelfunktion, zu gesunden Knochen und Zähnen und zur normalen Immunfunktion bei
Folsäure	400 µg (200 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur normalen Zellteilung, Blutbildung und zur Verringerung von Müdigkeit bei
Selen (als Natriumselenit-Pentahydrat)	60 µg (109 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur normalen Spermatogenese, Schilddrüsenfunktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
MCT aus Kokosöl	Trägeröl, Menge nicht angegeben	Trägeröl, das die Verteilung und Aufnahme des fettlöslichen Vitamins D3 unterstützt
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Hülle	Pflanzliche, vegane Kapselhülle ohne Gelatine und tierische Bestandteile

Vorteile

Der erste Bereich sind die Mikronährstoffe, denn hier ist die Aussagekraft am höchsten. Zink trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut und zur normalen Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei. Selen unterstützt die normale Spermatogenese, Folsäure die normale Zellteilung. Mit jeweils 100 % oder mehr der Referenzmenge für Zink, Folsäure, Selen und Vitamin D3 in einer Tagesportion deckt die Formel diese Bausteine ab, was vor allem bei einseitiger Ernährung sinnvoll sein kann.

Der zweite Bereich betrifft Durchblutung und Leistungsfähigkeit. L-Arginin ist eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid, das Gefäße weiten kann. Deshalb wird es mit Durchblutung, Erektionsqualität und der Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen in Verbindung gebracht. Die 240 mg pro Tag sind allerdings eine moderate Menge. Vitamin D3 trägt zudem zur normalen Muskelfunktion bei, und Zink zur normalen Proteinsynthese.

Der dritte Bereich sind die Adaptogene, und hier ist eine ehrliche Einordnung gefragt. Für Ginseng gibt es vergleichsweise viele Studien zu Müdigkeit, Konzentration und Leistungsfähigkeit, die Ergebnisse fallen jedoch uneinheitlich aus. Maca wird traditionell für Libido und Stimmung verwendet, die Datenlage beim Menschen ist begrenzt. Cordyceps steht für Ausdauer und Erholung, auch hier sind die Belege überwiegend vorläufig. Aussagen wie „steigert die Ausdauer“ sind daher als Hinweise aus Tradition und ersten Untersuchungen zu verstehen, nicht als gesicherte Wirkung.

Viertens kann die Kombination die allgemeine Vitalität unterstützen. Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, Zink und Selen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, Selen zusätzlich zur normalen Schilddrüsenfunktion. Diese Effekte betreffen vor allem Menschen mit knapper Versorgung. Wer bereits gut versorgt ist, sollte keine spürbare Veränderung erwarten.

Fünftens ist die Darreichung praktisch: Die veganen HPMC-Kapseln kommen ohne Gelatine aus, 60 Stück reichen für einen Monat. Der Hersteller empfiehlt eine Anwendung über etwa drei Monate, um die Wirkung im Alltag beurteilen zu können.

Nebenwirkungen

Laut Hersteller sind bei bestimmungsgemäßem Gebrauch keine Nebenwirkungen bekannt. Das bedeutet nicht, dass keine auftreten können. Am ehesten sind leichte Magen-Darm-Beschwerden zu erwarten, etwa Übelkeit oder ein Druckgefühl im Magen. Zink und L-Arginin werden auf nüchternen Magen schlechter vertragen, weshalb sich die Einnahme zu einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit anbietet. In seltenen Fällen wurden bei höheren Arginin-Mengen Blähungen oder Durchfall beschrieben.

Durch die gefäßerweiternde Wirkung von L-Arginin und Ginseng können gelegentlich Kopfschmerzen, ein Wärmegefühl oder leichter Schwindel auftreten. Empfindliche Personen berichten bei Ginseng oder Maca außerdem von innerer Unruhe, Nervosität oder Schlafproblemen, besonders bei später Einnahme. Wer dies bemerkt, sollte die Kapseln morgens oder mittags einnehmen.

Bei anhaltenden oder starken Beschwerden sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden, zumal Zink, Selen und Vitamin D3 bei dauerhafter Überdosierung problematisch werden können, auch wenn sie in dieser Formel im üblichen Rahmen liegen.

Gegenanzeigen

Vigoradil ist nicht für Schwangere und Stillende sowie nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt. Ebenfalls verzichten sollten Menschen mit bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe, einschließlich Kokos, da das Trägeröl aus Kokosöl stammt.

Besondere Vorsicht gilt bei Medikamenten. L-Arginin und Ginseng können mit Nitraten, blutdrucksenkenden Mitteln, Gerinnungshemmern, Thrombozytenaggregationshemmern und Antidiabetika wechselwirken. Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, niedrigem Blutdruck oder einem früheren Herzinfarkt sollten das Präparat nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden. Das Gleiche gilt bei Nieren- oder Lebererkrankungen.

Bei hormonsensitiven Erkrankungen (Ginseng, Maca und die zinkbedingten Effekte auf den Testosteronspiegel) sowie bei Autoimmunerkrankungen oder der Einnahme von Immunsuppressiva (Cordyceps) ist ebenfalls ärztlicher Rat nötig. Wer verschreibungspflichtige Medikamente nimmt oder eine Vorerkrankung hat, sollte vor Beginn immer eine Ärztin, einen Arzt oder eine Apotheke fragen.

Häufig gestellte Fragen